始める前に「アイマスクをすると感じ方が変わるけど試してみる?」と教えられ試してみました。
アイマスクしていたので自分がどんな風になっているのかわからなくなってきます。でも目を覆ってしまうことで、マッサージの手にだけ集中できました。
それと、手のダイレクトな感じ方だけではなく、余韻のような、なんていうか体の芯からじわっとした感じ方があるんだなといことに気づくことが出来ました。
例えばお腹の上に手を置いてもらっただけでも反応してしまいます。最初にうつ伏せになって、背中とか脚とかのマッサージが始まったのですが体の芯から温かくなり、幸福感が溢れ包まれていきました。
自然な感じに声が漏れだし、羞恥心みたいなのが吹き飛んでしまい、どこを触られても敏感に反応しはじめるようになっていきました。
アイマスクって日常から非日常へといざなってくれる秘密のアイテムなのかな?
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